万博max体育官网“锤”出健康生计新神色-万博manbext网站登录万博manbext体育官网注册账号入口

发布日期：2024-06-27 09:14 点击次数：162

近日，常熟市碧溪街说念聚福苑社区开展“‘艾’在身边乐享健康”中医健康学问宣传主题举止。进一步传承优秀传统文化，发达中医国学，主张科学、娴雅、健康的生计神色万博max体育官网，握行中医艾灸养生学问。

“艾灸自古以来便是中华传统的养生保健步伐之一，被合计具有温通经络、活血化淤、养息脏腑等作用。”举止现场邀请碧溪卫生工作中心（浒浦分院）大夫章丹杰，连合ppt展示，用绵薄明了的话语向住户大家们先容了东说念主体身上的主要穴位，并普及我国传统中医疗法中的性情疗法—艾灸。章丹杰利用灵活的案例，潜入浅出地素养了艾灸的功效、种类及步伐等有关实践，让大家潜入感受中医文化的魔力。

一把艾草锤，“锤”出健康生计新神色。艾草锤具有安神理气、运动经络、祛湿散寒、促进气血轮回、缓解肌肉疲惫等平允，给生计加点“艾”，不错锤走苦闷，改善寝息质料。举止中，章丹杰大夫素养了艾草锤的功效和作用，并为现场住户每东说念主分发了一把艾草锤。大家迫不足待提起亲手制作的养生锤运行捶打肩颈、后背、要道等部位，感受着艾草锤带来的舒心与减弱。